Kräuter helfen uns gesund zu bleiben und unterstützen uns in Heilungsprozessen
Haaghuuris Naturapotheke
Johanniskraut: Jetzt ist Sammelzeit für Johanniskraut. Eine grossartige starke Heilpflanze mit höchster Wirkkraft. Sie wirkt stimmungsaufhellend und ist sozusagen die Sonne für die Seele. Sie wird bei den sogenannten Winterdepressionen empfohlen, depressiven Verstimmungszuständen, nervöse Unruhe, Erschöpfung etc. Johanniskraut Tee: 1-2 TL Johanniskraut mit kochendem Wasser übergiessen und 5-10 Min. ziehen lassen. Täglich 1-2 Tassen.
Johanniskrautöl ist unverkennbar dank seiner roten Farbe. Äusserliche Anwendung: Prellungen, Verstauchungen, Sonnebrand,
Hexenschuss, bei verspannter Muskulatur u.v.m.
Zubereitung Johanniskraut Öl:
Frisch geöffnete Blüten in ein sauberes Glas füllen und mit gutem kaltgepresstem Olivenöl übergiessen.
Das verschlossene Glas 5 Wochen in die Sonne stellen, bis der Inhalt eine leuchtend rote Farbe angenommen hat.
Das Oel vorsichtig durch einen Teefilter oder Stoffsieb abseihen und kühl aufbewahren. Vorsicht: Intensive Sonnenbestrahlung
nach innerlicher und äusserlicher Anwendung von Johanniskraut unterlassen.
Ringelblumen: Ringelblumenblüten sind eine geschmackvolle gesunde Bereicherung für Ihre Speisen. Z.B. als Farbtupfer über den Salat gestreut oder zum Färben von Butter (siehe auch Wildkräuterküche).
Ringelblumenoel kann auf die gleiche Art hergestellt werden. Glas regelmässig schütteln und darauf achten, dass die Blütenblätter immer mit Oel bedeckt sind. Dieses Oel eignet sich hervorragend zur Pflege als Heil-, Baby- oder Massageöl. Die Ringelblume gehört zu den bekanntesten Wundheilpflanzen, ist sehr mild und wird meistens gut vertragen. Ringelblume wirkt entzündungshemmend, fördert die Wundheilung und die Bildung von neuem Gewebe. Sie macht die Haut geschmeidig und weich und unterstützt somit auch die Narbenabheilung.
Kräuter für die Frauenheilkunde
Unterstützende Heilkräuter für die Wechseljahre
Frauenmantel und
Silbermantel sind sanfte, aber sehr starke Pflanzen für die Regulierung der Mensis (als Tee).
Kleeblüten wirken positiv auf Wallungen und schmecken köstlich. z.B. als Sirup (Weiberglücksirup gibt's in meinem Lädeli zu kaufen), Tee oder ausgezupfte Blüten über Salat etc.
Salbei wirkt regulierend beim Schwitzen und dämpft den Wärmeüberschuss.
Johanniskraut hat von allen Heilpflanzen die stärkste Beziehung zum Licht und wirkt deshalb sehr positiv bei Stimmungsschwankungen (leichte Depression) und nervösen Erschöpfungszuständen.
Ackerschachtelhalm hat sehr viel Kieselsäure und unterstützt als Tee getrunken die Vorbeugung von Osteoporose.
Tipp: Sehr gute Dienste leisten während der Wechseljahre die Urtinkturen der Firma CERES. z.B. Salvia, Alchemilla oder Alchemilla comp. Ebenso hilfreich sind Präparate der Traubensilberkerze (Cimicifuga). Diese Heilmittel sind in der Drogerie erhältlich.
Anmerkung: Wildpflanzen sind hochwirksame Heilmittel und können unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen
Impressionen vom Kräutertag "Naturapotheke - Öle und Salben selber herstellen"
Fahren Sie mit der Maus über die Bilder um eine Vergrösserung anzuzeigen.
Impressionen vom Kräuterkurs "Kräuter- und Naturapotheke" Teil 1
Fahren Sie mit der Maus über die Bilder um eine Vergrösserung anzuzeigen
oder besuchen Sie unsere Bildergalerie
Gesammelte Kräuter für Tee: Lungenkraut, Huflattich Blüten, Brennnessel, Spitzwegerich, Erdbeer- und Brombeerblätter.
Gesammelte Kräuter für Kräutersalz: Giersch (Geissfuss), Brennnessel, Gundelrebe, Sauerampfer, Gänseblümchen, Wildlauch und Bärlauch.
Eine wunderbare Art die Kraft der Heilkräuter am ganzen Körper zu spüren, und dabei tief zu entspannen und geniessen, ist die Anwendung einer Kräuterstempelmassage.
Ich sammle die Kräuter selber und stelle auch die Massagestempel selber her. Je nach Jahreszeit mit frischen oder getrockneten Heilpflanzen.
Herstellen eines Kräuterstempels mit frischen Kräutern
Impressionen vom Kräuterstempel–Kurs
Fahren Sie mit der Maus über die Bilder um eine Vergrösserung anzuzeigen
